Receita 1ª sopa do bebé

E sem mais demoras não hesitei em começar a sopa, afinal deve ser mais saudável que a papa e os bebés têm de se acostumar, como 1ª sopa fiz:

1 batata
2 cenouras
20 ml de leite materno ou 30 ml de leite adaptado

Cozi os legumes descascados em água filtrada, depois de cozidos escorri a água, juntei o leite e passei com a varinha mágica.
Esta dose chega e sobra para os dois bebés nas primeiras vezes, depois já dupliquei a dose.

Para quem tem a bimby também pode a utilizar mas quando a quantidade é tão pequena não é devidamente passada porque fica apenas debaixo da lamina por isso preferi fazer de forma tradicional.

Os meus bebés não gostam da sopa do dia anterior, tem de ser feita na hora por isso fazer sopa a mais para o dia a seguir aquecer, por cá não resulta.
Uma semana depois substituí o leite por um fio de azeite, a sopa ficou menos líquida e eles adoraram!

Bananas!

E com tanta coisa para fazer acabo por me abstrair do que se passa na atualidade, não vejo tv, vou passando pelo facebook muito rapidamente e é quando começo a deparar-me com montes de fotos de pessoas a comer bananas... mas está tudo doido? Aí sim fui ver a notícia que já nem era notícia... Os meus bebés ainda não comem bananas por isso deixo aqui as nossas bananas.

A odisseia das papas

Alguém me arranja um fato destes? Parece-me o ideal para a hora de dar a papa e a sopa aos bebés! Foi difícil a introdução dos sólidos e ainda está a ser, já comem melhor, já engolem mas ainda fazem muita sujidade, ainda mandam muita sopa fora, a língua ainda anda muito para fora... 
Começamos com uma colher de papa no biberon durante 2 dias, depois a papa à colher, uma semana depois introduzimos a sopa e uma semana depois começamos a fruta (a malvada que faz o bebé se agoniar!).
Claro que é difícil, claro que ocupa imenso tempo, parece que voltei atrás no tempo quando demorava uma hora a amamentar cada bebé, já me estava a habituar a dar o leite em menos de 15 minutos e aos dois ao mesmo tempo, agora muita paciência!
A minha inexperiência levou-me a fazer a papa com as quantidades de leite e papa indicados na embalagem, os bebés não pegavam nem por nada, parecia que estava a dar papa a uma porta. Experimentei a engrossar a papa que é como eu gosto e eles comeram bem melhor, quer me parecer que vão engordar muito em três tempos, veremos a balança...
Mas se fosse só o dar a papa ou a sopa a colher... a cozinha e tudo ao seu redor ganhou uma nova decoração, salpicos alaranjados (da cenoura) aqui e ali, a roupa que teima em se sujar por todo o lado e depois tenho de a lavar à mão. Sim! A sopa não sai lavando apenas na máquina, os meus dedos já fizeram sangue de esfregar tanta roupa, não estou habituada a estas coisas!
O cocó tem sido outra aventura, tão rijo que dá pena vê-los a espremer-se tanto que ficam roxos e dou-lhes muita água...

Estamos de volta!!!

E espero que agora de vez! Bem não tem sido fácil a nova adaptação... Na ultima consulta do pediatra dos 4 meses ficou combinado iniciar os sólidos aos 5 meses mas uma semana depois as coisas começaram a complicar-se, os bebés comiam de 2 em 2 horas, fosse de dia ou de noite... então decidimos introduzir a papa... Onde é que me fui meter!!

Boa Páscoa!

Opah tenho andado desaparecida, quero correr a todos e depois não corro a nenhum... Passei assim rapidinho para desejar-vos uma boa Páscoa e assim que possível virei justificar a minha ausência! Beijinhos e abraços!

Coisas de bebés

Mas é impressão minha ou os bebés andam a limpar o pó da casa com as mãos e deixam os vestígios entre os dedos? Devem andar às escondidas e deve ser na casa da vizinha porque na minha não é... Estão sempre com cotão entre os dedos!

Consulta dos 4 meses

E de repente tudo muda, estava à espera que agora começasse a introdução dos sólidos... não! não comem papas nem sopas antes dos 5 meses, as coisas agora são diferentes... dizem que se começam a comer papa muito cedo começam a ficar muito gordos... e deve-se começar primeiro com as sopas... bah cada vez percebo menos... novos tempos, novas teorias... sempre ouvi dizer que aos 4 meses começava-se as papas, aliás nas embalagens das papas diz "a partir dos 4 meses".

Um dos bebés tem a cabeça torta, vira melhor para o lado esquerdo que para o lado direito, saí da consulta na MAC com indicação para ir à medicina física e reabilitação na Estefânia. Fui logo à Estefânia para marcar a consulta... mal lá chego já tenho a médica à minha espera... what? que coisa mais estranha, não estava marcado, podia nem ter lá ido naquele dia mas já estavam à minha espera e já me iam ligar a perguntar pelo bebé? Isso é que é eficácia! Então nem houve marcação, fomos logo à fisiatra.
Agora temos de chamar a atenção do bebé sempre do lado direito, virar a cabeça para o lado direito, deitá-lo para dormir sempre do lado direito, deitá-lo de barriga para baixo pelo menos 3 vezes por dia para exercitar a segurar a cabeça. Novas preocupações, novos desafios diários.

Isto de ser mãe...

- É por isto que já não olhas para mim... - diz a mãe a apontar para a camisola
- Hummm... tens o peito mais pequeno? - diz o pai
- Estava-me a referir ao cocó que tenho na camisola! - diz a mãe (e morri aqui).

4 meses!!

E antes que o "dia" acabe, passo para deixar mais uma data especial, cada dia conta, cada semana, cada mês... e já lá vão 4 meses. 4 meses de muita felicidade, muitas noites mal dormidas, muito orgulho, muitas dores nas costas, muitas risadas, muito stress, muito amor, muito amor puro!
Tanta magia naqueles olhares, naqueles sorrisos ingénuos, aqueles olhos doces que me fazem sentir a pessoa mais especial ao cimo da terra, quero guardar estes momentos para sempre se a memória não me falhar, quero guardar estes sentimentos para sempre.

Dia Mundial da Saúde

E porque hoje é dia de comemorar a saúde, venho dar o contributo para o meu médico, Dr Jaime Ramos.

Moda primavera (invernada)

Com este tempo venham as meias quentinhas!

Amazon

O amazon era até ontem o melhor sitio de compras online, produtos mais baratos e sem pagamento de portes de envio. Desde ontem que o amazon passou a cobrar portes de envio e com essa acção existem produtos que já não compensam... Já existe uma petição online para acabar com o pagamento dos portes, assinem aqui!

Valentina

Este vídeo está a correr nas redes sociais e acabei por o ver, tivemos o positivo quase na mesma altura, tivemos bebé quase na mesma altura, eu tenho dois bebés ao meu lado, ela não tem nenhum. Este tipo de videos é sempre chocante, sabemos que acontecem mas ouvir assim um relato dói... toca mesmo no coração e fica a lágrima no olho. Às pessoas mais sensíveis não o vejam...

Dedo ou chucha?

É claro que não sou eu que decido se os bebés devem chuchar no dedo ou chuchar na chupeta, eles desde cedo pegaram bem na chucha mas à um mês para cá eles pegam no dedo para chuchar, ou melhor, pegam na mão toda e enfiam tudo o que podem pela boca adentro...
Será que devo deixar que se habituem ao dedo ou devo "enganá-los" com a chucha?

O dedo torna-os mais independentes, quando dormem enfiam o dedo na boca e pronto mas quando forem crescidos poderá ser mais difícil que deixem de chuchar no dedo e prejudicar a dentição. 
Com a chucha, se a chucha cai a meio da noite acordam a pedir a chucha e lá vou eu levantar-me para voltar a pôr a chucha na boca mas quando for para a deixar em crescidos poderei ter a tarefa mais facilitada.

Enfim, um passo de cada vez, se agora dormirem melhor a chuchar no dedo que assim seja.

Marsúpio

Como mãe e "dona de casa", há momentos em que há tanto para fazer e os bebés exigem tanta atenção que dou por mim a entrar em parafuso e pensei, o ideal era ter o bebé comigo mas conseguir ter as mãos livres para poder fazer alguma coisa... marsúpio! E comprei encantada da vida que me iria facilitar a vida... nos primeiros dias foi mas o bebé adormecia ali e depois para o tirar era um castigo, era certo que acordava e mal disposto... Os bebés cresceram e difícil não era só os tirar mas também os pôr naquela coisa justinha mas que depois de bem encaixado até parece largo... Passado meia hora já não me aguento nos meus ombros e é dores até ao dia seguinte, portanto conclusão: dinheiro mal gasto.

Aqui fica uma foto para verem como o marsúpio "encolheu"...

Roupa suja

Cá para mim os bebés devem ter o patrocínio da skip ou da companhia da água e eu não sei... Há quantidade de roupa que sujam por dia... devem ter a mania que são o príncipe George ou assim e têm de mudar de roupa 3 e 4 vezes por dia! É xixi aqui, bolsar acolá, mais um cocó que saiu fora (ou pelas costas acima), sempre a babar e ficam todos molhados... É só roupa para lavar e o sol para a secar nem vê-lo! 
Pronto aqui ficou o desabafo de uma dona de casa desesperada, boa noite...

Chicco Polly 2 em 1

Deve ser coisa de mãe querer que os seus filhos cresçam mais rápido, sejam mais evoluídos e estamos sempre a pensar no próximo passo, os meus bebés estão quase nos 4 meses e já ando ansiosa para começar a fase das comidas sólidas (imagino que quando lá chegar queira voltar atrás no tempo). Já algum tempo que ando na pesquisa das melhores cadeiras, preocupava-me o espaço que as cadeiras ocupam visto que a cozinha não é muito grande, preocupava-me o conforto porque se começar aos 4 meses podem ainda não se endireitar decentemente, preocupava-me o preço e se iria comprar 1 ou 2 cadeiras...

Cheguei à conclusão que mais valia comprar uma para ver como seria e depois se achasse que valia a pena compraria outra. Optei pela Chicco Polly 2 em 1 e adoramos todos, os bebés adoram estar na cadeira, estar sentados ao nosso nível ou mais reclinados para trás e como tem 3 posições até dá para eles dormitarem, para mim estar na cozinha já é mais relaxado porque temos companhia e é giro ver como eles ficam atentos a cada passo que eu dou na cozinha.

Apesar da cadeira indicar para ser usada a partir dos 6 meses, os meus bebés já ficam muito bem. Foi um investimento que realmente valeu a pena e assim que puder irei comprar outra para ficarem os dois sentadinhos. Agora é esperar pela fase da papa!

Infliximab (remicade)

Já há muito que ando esquecida da doença de crohn ou a tentar esquecer que alguma vez a tive, durante a gravidez e após o parto não tenho tido qualquer manifestação da doença por isso tenho andado a arrastar voltar ao tratamento com infliximab. Contudo para descargo de consciência liguei ao médico e logo me arrependi... Sim, tenho de voltar e é já para a semana! E o "para a semana" foi hoje. 
Senti-me um pouco reticente em ir administrar um imunossupressor se ainda estou a amamentar, não me agrada a ideia de poder passá-lo aos bebés e transmiti-o ao médico assim que cheguei ao hospital e levo uma resposta do tipo "se passar para os bebés também já passou durante a gravidez", certamente o médico não pensou na forma como deu a resposta porque fez-me sentir culpada de ter exposto os bebés dessa forma. E continuou "agora o infliximab passa pelo leite para os bebés mas eles digerem a proteína e vai para o intestino", pronto... isso é bom? Fiz o tratamento e vim para casa pesquisar e encontrei o suposto folheto do medicamento:

"Gravidez 
O número moderado (aproximadamente 450) de gravidezes expostas ao infliximab recolhidas 
prospectivamente com resultados conhecidos, incluindo um número limitado (cerca de 230) de 
gravidezes expostas durante o primeiro trimestre, não indica efeitos não esperados sobre o resultado da 
gravidez. Devido à inibição do TNFα, existe a possibilidade de que o infliximab, administrado durante 
a gravidez, possa afetar as respostas imunes normais no recém-nascido. No estudo de toxicidade no 
desenvolvimento efetuado no murganho com um anticorpo análogo que inibe seletivamente a 
atividade funcional do TNFα do murganho, não se observou qualquer evidência de toxicidade 
materna, embriotoxicidade ou teratogenicidade (ver secção 5.3). 
A experiência clínica disponível é muito limitada para excluir o risco, e a administração de infliximab 
não é, portanto, recomendada durante a gravidez. 

Infliximab atravessa a placenta e foi detetado no soro de crianças até 6 meses, cujas mães foram 
tratadas com infliximab durante a gravidez. Consequentemente, estas crianças podem ter um risco 
aumentado de infeção. A administração de vacinas vivas em crianças expostas ao infliximab no útero 
não é recomendada durante os 6 meses após a última perfusão de infliximab na mãe durante a gravidez 
(ver secções 4.4 e 4.5). 

Amamentação 
Desconhece-se se infliximab é excretado no leite materno ou se é absorvido sistemicamente após 
ingestão. Devido ao facto das imunoglobulinas humanas serem excretadas no leite materno, as 
mulheres não devem amamentar durante pelo menos 6 meses após o tratamento com Remicade."

Se era suposto deixar-me mais descansada? Não resultou.

Aquele dia de chuva

Chove torrencialmente e é dia de consulta dos bebés, a unica solução é ir de carro para um hospital que não tem parque de estacionamento. A mãe está sozinha com os seus bebés.

Opção 1: Chega à porta do hospital, para o carro no lugar das cargas e descargas, sai do carro, abre o "carrinho", tira um ovo, encaixa no carrinho, fica à chuva, tira outro ovo, encaixa no carrinho, fica à chuva, coloca a capota da chuva (como se fizesse diferença), fecha o carro, entra no hospital... deixa os bebés encharcados com o segurança? vai estacionar o carro sabe-se lá onde, a mãe volta ao hospital encharcada e de coração nas mãos porque deixou os filhos com um desconhecido.

Opção 2: Chega ao hospital, procura lugar para estacionar, estaciona no raio que o parta, vai pôr moedinha no parquímetro enquanto os bebés ficam sozinhos no carro, chega ao carro, abre o "carrinho", tira um ovo, encaixa no carrinho, fica à chuva, tira outro ovo, encaixa no carrinho, fica à chuva, coloca a capota da chuva, fecha o carro, vão todos à chuva até ao hospital, chegam à porta do hospital encharcados, a mãe está magoada porque não conseguiu o melhor para os seus filhos.

Infelizmente é possível que existam mães desse lado que sabem perfeitamente do que eu estou a falar, felizmente existem mães como eu que têm a sorte de ter uma família fantástica que nos acompanha em momentos como estes e torna tudo mais fácil.