quarta-feira, 30 de abril de 2014

Receita 1ª sopa do bebé

E sem mais demoras não hesitei em começar a sopa, afinal deve ser mais saudável que a papa e os bebés têm de se acostumar, como 1ª sopa fiz:

1 batata
2 cenouras
20 ml de leite materno ou 30 ml de leite adaptado

Cozi os legumes descascados em água filtrada, depois de cozidos escorri a água, juntei o leite e passei com a varinha mágica.
Esta dose chega e sobra para os dois bebés nas primeiras vezes, depois já dupliquei a dose.

Para quem tem a bimby também pode a utilizar mas quando a quantidade é tão pequena não é devidamente passada porque fica apenas debaixo da lamina por isso preferi fazer de forma tradicional.

Os meus bebés não gostam da sopa do dia anterior, tem de ser feita na hora por isso fazer sopa a mais para o dia a seguir aquecer, por cá não resulta.
Uma semana depois substituí o leite por um fio de azeite, a sopa ficou menos líquida e eles adoraram!

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