sábado, 25 de outubro de 2014

Dicas para sobreviver a uma virose?

Bem, a última semana foi de doidos! Começou com gastroenterites para os papás, no dia a seguir temos de ir buscar os bebés a meio do dia à creche por estarem com diarreia e a partir daí a virose não parou e já passou para meio mundo! Os colegas da sala dos gémeos também estavam com a virose e ninguém pode voltar à creche sem a declaração do médico como já não tinha doença infecto-contagiosa!

Dicas para sobreviver a uma semana como esta:
- ter um grande stock de roupa lavada e pronta a vestir;
- ter um enorme stock de fraldas;
- ter vários protectores de colchão;
- ter o frigorífico abastecido de cenouras e bananas;
- fazer uma grande quantidade de caldo de arroz;
- fazer sopa de dieta só com cenoura, batata, arroz e peixe ou carnes brancas;
- insistir para beber água a toda a hora;
- não dar leite, apenas leite sem lactose (e aproveitar a água do arroz para diluir com o leite em pó).

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