quarta-feira, 30 de julho de 2014

O que fazer para o lanche? Receita de papa bebé

E para não estar sempre a dar papa instantânea, gosto de variar, quando há tempo gosto de experimentar receitas, os bebés são as minhas cobaias mas faço-o com todo o carinho.


Ingredientes:
1 chávena de café de arroz integral
4 chávenas de café de água quente
1 peça de fruta pequena (alperce por exemplo)
leite q.b.



Na bimby/yammi colocar o arroz integral e triturar 30 segundos vel. 10.
Juntar a água quente e deixar cozinhar 10 minutos 100º vel. 2
Juntar a fruta descascada e sem caroço mexer o fundo e cozinhar 8 minutos 100º vel. 2
Triturar 30 segundos vel. 9
No fim adicionar leite conforme a textura preferida do bebé, os meus preferem a papa mais solida pelo que só acrescentei 30 ml de leite.

As quantidades são para dois bebés e quando sobra, um restinho para mim, delicioso!

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