sábado, 30 de novembro de 2013
Black Friday
Ainda na febre do black friday, o dia de hoje foi igual ao de ontem, pelo menos aqui pelas compras online. Que belas compras se fariam se a conta bancária o permitisse... e que vício! tenho de me deixar destas coisas de comprar coisas para os bebés mas é difícil.
Houve compras que foram mesmo grandes oportunidades como os artigos da Avent ou da Mustela na Odisseias ou os produtos de higiene para bebé com 25% desconto na skin ou os brinquedos com 50% desconto na toysrus. Boas compras!
sexta-feira, 29 de novembro de 2013
"Achar querido não chega..."
"Achar querido não chega..." é uma campanha do Banco do Bebé e quem puder ajudar faça o favor. São inúmeras as vezes que vejo pessoas do Banco do Bebé a passar nos corredores da maternidade Alfredo da Costa com carrinhos carregados, é bom ver que há pessoas solidárias e para quem não sabia, como eu, como ajudar, com esta campanha não há desculpas.
"De 20 de Novembro de 2013 a 19 de Janeiro de 2014 contribua para ajudar um dos nossos bebés. Precisamos de Leite (0-12 meses), Fraldas (2-20kg), Produtos de Higiene (gel de banho, creme assaduras, toalhitas) e roupa nova ou usada (0-6 anos). Basta ir com um destes produtos a uma Loja dos CTT pedir a embalagem solidária para o Banco do Bebé. Os CTT farão chegar o seu donativo sem custos até nós e nós até às cerca de 1.400 famílias que estamos a apoiar."
"De 20 de Novembro de 2013 a 19 de Janeiro de 2014 contribua para ajudar um dos nossos bebés. Precisamos de Leite (0-12 meses), Fraldas (2-20kg), Produtos de Higiene (gel de banho, creme assaduras, toalhitas) e roupa nova ou usada (0-6 anos). Basta ir com um destes produtos a uma Loja dos CTT pedir a embalagem solidária para o Banco do Bebé. Os CTT farão chegar o seu donativo sem custos até nós e nós até às cerca de 1.400 famílias que estamos a apoiar."
quinta-feira, 28 de novembro de 2013
Que frio!
Queridos filhos, deixem-se ficar no forninho que aí é que se está bem! Com este frio não há quem viva bem. Agora fico a pensar será que a roupinha é quentinha o suficiente para os meus rebentos? Bah! Parece que não tenho mais nada em que pensar, haja cobertores que de frio não morrem! Comigo já é o que dá vontade... A pouca roupa que me serve é difícil de tapar esta barrigona, um dia destes saio à rua embrulhada no edredon. Entretanto vou-me fechar em casa à lareira a queimar os últimos cartuchos de paz e serenidade.
quarta-feira, 27 de novembro de 2013
34 semanas
As 34 semanas foram marcadas pela ida à ecografia, sim... a odisseia que é ir à maternidade e ao DPN... Já nem é preciso dizer que tinha ecografia marcada para as 10h15 e fui atendida às 12h45, que quando cheguei à hora marcada tinha 7 pessoas à frente e que até ter sido atendida foram chamadas 13 pessoas, enfim... a boa notícia é que foi a ultima! Já não me voltam a ver lá mais!
Apesar do médico me dizer que os bebés estão bem, ele também disse que foi muito difícil de os ver e até de tirar as medidas porque estavam um à frente do outro mas o relatório final não me deixou muito confortável... Pesam 2 kg cada um mas estão no percentil 14 e 15...
Relatório final:
Feto 1 (bebé S.I.)
Diâmetro Biparietal: 87 mm
Diâmetro Occiptofrontal 108,7 mm
Perímetro Cefálico 307,4 mm
Perímetro abdominal 265,8 mm
Comprimento do fémur 67,1 (multiplicado por 7 dá 46,9 cm)
Peso estimado 2011 g
Percentil 14,6
Feto 2 (bebé S.A.)
Diâmetro Biparietal: 83,5 mm
Diâmetro Occiptofrontal 114,2 mm
Perímetro Cefálico 310,5 mm
Perímetro abdominal 271,9 mm
Comprimento do fémur 66,3 (multiplicado por 7 dá 46,4 cm)
Peso estimado 2030 g
Percentil 15,9
Apesar do médico me dizer que os bebés estão bem, ele também disse que foi muito difícil de os ver e até de tirar as medidas porque estavam um à frente do outro mas o relatório final não me deixou muito confortável... Pesam 2 kg cada um mas estão no percentil 14 e 15...
Relatório final:
Feto 1 (bebé S.I.)
Diâmetro Biparietal: 87 mm
Diâmetro Occiptofrontal 108,7 mm
Perímetro Cefálico 307,4 mm
Perímetro abdominal 265,8 mm
Comprimento do fémur 67,1 (multiplicado por 7 dá 46,9 cm)
Peso estimado 2011 g
Percentil 14,6
Feto 2 (bebé S.A.)
Diâmetro Biparietal: 83,5 mm
Diâmetro Occiptofrontal 114,2 mm
Perímetro Cefálico 310,5 mm
Perímetro abdominal 271,9 mm
Comprimento do fémur 66,3 (multiplicado por 7 dá 46,4 cm)
Peso estimado 2030 g
Percentil 15,9
segunda-feira, 25 de novembro de 2013
A anestesia
Ui... um tema que bem temo! A imagem de me espetarem uma agulha no meio da espinha é mesmo aquilo que mais me arrepia, não perco tempo a pensar que me vão cortar e que me vão mexer cá dentro da barriga e que me vão coser ou que me vão picar e fazer 30 por uma linha e que vai ser uma hora daquelas... O que mais temo, possivelmente pelo desconhecido, é mesmo a epidural. Tanta gente fala que não quer ter cesariana mas mesmo com parto normal levam epidural, a epidural já não é problema? É impossível não olhar para uma imagem destas e não se arrepiar!
Hoje tive a consulta de anestesia para confirmar que iria mesmo ter a epidural, já que tenho problemas na coluna podia ser que arranjassem outra forma se bem que sei que a anestesia geral não é aconselhado de todo. Portanto não vou escapar à dita espetadela nas costas...
Hoje tive a consulta de anestesia para confirmar que iria mesmo ter a epidural, já que tenho problemas na coluna podia ser que arranjassem outra forma se bem que sei que a anestesia geral não é aconselhado de todo. Portanto não vou escapar à dita espetadela nas costas...
A recta final
Tenho andado mais desaparecida daqui, não me sinto inspirada, ando nervosa, ansiosa, em modo de "despedida" de certas coisas. Dou por mim a pensar quando voltarei a fazer certas coisas que agora tenho a independência de as fazer e sei lá quando é que as poderei voltar a fazer visto que vou ter dois pequeninos que vão dar conta do meu tempo todo e mais algum.
Quando voltarei a ir ao cinema? Quando irei sossegadamente ao supermercado? Quando farei as limpezas da casa com calma e sem pressão? Quando irei ver a temporada inteira do masterchef ou de outras series que tanto gosto de acompanhar? Quando vou dormir até querer? A odisseia ainda não começou e já penso nestas coisas. O fim de muitas coisas aproxima-se mas o princípio de outras mais e melhores virão.
Quando voltarei a ir ao cinema? Quando irei sossegadamente ao supermercado? Quando farei as limpezas da casa com calma e sem pressão? Quando irei ver a temporada inteira do masterchef ou de outras series que tanto gosto de acompanhar? Quando vou dormir até querer? A odisseia ainda não começou e já penso nestas coisas. O fim de muitas coisas aproxima-se mas o princípio de outras mais e melhores virão.
sábado, 23 de novembro de 2013
Mala Maternidade MAC
Ontem fiz a visita à maternidade, confesso que não estava à espera que mostrassem o que realmente me interessava e não excedeu as expectativas. Como terei cesariana programada não entro pelas urgências, terei o parto no bloco operatório e tudo difere do que nos mostraram. A visita foi toda para as grávidas que iriam ter parto normal, mostraram onde era as urgências, que seria onde as grávidas se devem dirigir quando entrarem em trabalho de parto, mostraram os quartos individuais onde as grávidas têm o parto na ala das urgências, os papás podem ficar nesse quarto (quartinho pois pareceu-me ser tão pequenino) e assistir ao parto (salvo raras excepções), o bebé após nascer estará sempre em contacto com a mamã e apenas retiram o bebé para pesar, o qual pode ser acompanhado pelo papá. Esse quarto é horrivelmente quente portanto dentro do hospital as mamãs não têm de se preocupar em levar roupa quente para si ou para o bebé. Após as 2 horas depois do parto as mamãs e os bebés vão para o quarto no internamento de puérperas junto das restantes mamãs. Aí já podem ter os seus objetos pessoais e a mala de maternidade levada pelo papá. O quarto que nos mostraram tinha 6 camas mas a enfermeira disse que procuravam apenas ter até 3 mamãs em cada quarto, excepção quando há picos de muitos partos.
Verifiquei que não havia banheira para o bebé e enquanto o bebé tiver no hospital será lavado à "gato", também não existe duches nos quartos como no internamento onde já tive à uns meses. A casa de banho é separada dos quartos e partilhada pelos restantes quartos. Temos um cacifo no corredor para guardar a nossa mala que não é muito grande portanto não devemos levar uma mala muito grande. Segundo a enfermeira o internamento para o parto normal é normalmente de 48 horas e de 72 horas para quem tiver cesariana portanto bastará levar roupa suficiente para 3 dias.
Não nos deram uma lista escrita do que deveríamos levar para a maternidade, apenas foi falado portanto aqui fica um apanhado:
Para a mamã:
- 3 camisas de dormir ou pijamas (preferencialmente camisas de dormir);
- cuecas de algodão ou descartáveis;
- pensos higiénicos ultra absorventes ou até mesmo dos de incontinência;
- artigos de higiene pessoal (shampoo, gel de banho, escova, creme, etc)
- chinelos de quarto e chinelos de duche;
- toalhas de banho é opcional, se não levarmos o hospital fornece
Para o bebé:
- 3 mudas de roupa leves e 1 muda de roupa bem quentinha para a saída;
- 2 bodies e calcinhas soltas extra para o caso de sujar;
- fraldas descartáveis (média de 10 por dia para 2 a 3 dias);
- mantinha sem pêlo para cobrir o bebé quando dão de mamar, por exemplo.
Já vi mães a indicar para levar o secador de cabelo, quando tive internada havia secadores no wc apesar de terem pouca potência, contudo não sei se no internamento das puérperas têm secador.
Os cremes e produtos de higiene do bebé são opcionais, o hospital fornece. Não levar toalhitas porque as regras do hospital também não aconselham o uso de toalhitas mas de compressas embebidas em água termal. Não levar chuchas nem tetinas porque também vai contra os "mandamentos" do hospital usar chuchas.
As roupas dos bebés devem ser separadas por conjunto (dentro de um saco colocar a roupa a ser usada pelo bebé em cada dia), aprendi nas aulas de preparação para a maternidade que podemos dobrar uma fralda de pano com a roupinha para o bebé e assim as mamãs não têm de se preocupar em comprar sacos.
Não esquecer do cartão de cidadão ou bilhete de identidade e cartão contribuinte, levar também o livro de grávida, exames, ecografias e análises efetuados durante a gravidez.
Verifiquei que não havia banheira para o bebé e enquanto o bebé tiver no hospital será lavado à "gato", também não existe duches nos quartos como no internamento onde já tive à uns meses. A casa de banho é separada dos quartos e partilhada pelos restantes quartos. Temos um cacifo no corredor para guardar a nossa mala que não é muito grande portanto não devemos levar uma mala muito grande. Segundo a enfermeira o internamento para o parto normal é normalmente de 48 horas e de 72 horas para quem tiver cesariana portanto bastará levar roupa suficiente para 3 dias.
Não nos deram uma lista escrita do que deveríamos levar para a maternidade, apenas foi falado portanto aqui fica um apanhado:
Para a mamã:
- 3 camisas de dormir ou pijamas (preferencialmente camisas de dormir);
- cuecas de algodão ou descartáveis;
- pensos higiénicos ultra absorventes ou até mesmo dos de incontinência;
- artigos de higiene pessoal (shampoo, gel de banho, escova, creme, etc)
- chinelos de quarto e chinelos de duche;
- toalhas de banho é opcional, se não levarmos o hospital fornece
Para o bebé:
- 3 mudas de roupa leves e 1 muda de roupa bem quentinha para a saída;
- 2 bodies e calcinhas soltas extra para o caso de sujar;
- fraldas descartáveis (média de 10 por dia para 2 a 3 dias);
- mantinha sem pêlo para cobrir o bebé quando dão de mamar, por exemplo.
Já vi mães a indicar para levar o secador de cabelo, quando tive internada havia secadores no wc apesar de terem pouca potência, contudo não sei se no internamento das puérperas têm secador.
Os cremes e produtos de higiene do bebé são opcionais, o hospital fornece. Não levar toalhitas porque as regras do hospital também não aconselham o uso de toalhitas mas de compressas embebidas em água termal. Não levar chuchas nem tetinas porque também vai contra os "mandamentos" do hospital usar chuchas.
As roupas dos bebés devem ser separadas por conjunto (dentro de um saco colocar a roupa a ser usada pelo bebé em cada dia), aprendi nas aulas de preparação para a maternidade que podemos dobrar uma fralda de pano com a roupinha para o bebé e assim as mamãs não têm de se preocupar em comprar sacos.
Não esquecer do cartão de cidadão ou bilhete de identidade e cartão contribuinte, levar também o livro de grávida, exames, ecografias e análises efetuados durante a gravidez.
quarta-feira, 20 de novembro de 2013
33 semanas
Não posso deixar passar em branco mais um passo da gravidez, chegamos às 33 semanas. Pronto, está dito, agora vou-me deitar que hoje a dor de cabeça veio para ficar :p
Dia Nacional do Pijama
O Dia Nacional do Pijama® é um dia solidário feito por crianças que ajudam outras crianças. Neste dia, as crianças até aos 6 anos (este ano, alargado também a um número limitado de crianças do 1º ciclo), nas escolas e instituições participantes, de todo o país, vêm vestidas de pijama para a escola e passam, assim, o dia, em atividades educativas e divertidas, até regressarem a casa. O Dia Nacional do Pijama® realiza-se a 20 de novembro de cada ano. Este é um dia em que as crianças pequenas lembram, anualmente, a todos que "uma criança tem direito a crescer numa família".
Confesso que de todas as atividades das crianças (Carnaval, Halloween, Pão por Deus, etc, etc, etc) esta deve ser a que menos trabalho dá aos pais e como a titia diz, as crianças chegam mais cedo à escola porque não têm de se vestir (lol) acho que é a menos conhecida mas a que tem a mensagem mais bonita.
Hoje tive uma vontade enorme de ter os meus bebés cá fora para participar nestas coisas, para o ano quero ter um pijama bem bonitinho para cada um e sair à rua com eles de pijama!
Pormenores!
Hoje em dia parece-me que o tema bebés é tão explorado e comercializado que inventam mil e uma coisas para os pais gastarem dinheiro, coisas que antigamente não se dava tanta importância ou dava-se mas não se gastava tanto dinheiro para as ter. Coisas essas por exemplo aqueles quadros ou molduras com gesso para deixar a marca da mão ou do pé do bebé quando nasceram, no início é giro de ver mas quando os bebés tiverem 15 anos querem lá saber disso...
As barrigas de gesso é mais uma... todas as mães que fizeram acharam imensa piada mas acho que aquilo daqui a uns anos só vai andar pela casa a estorvar e nunca tive grande vontade de fazer até porque não é baratinho.
As caixinhas que agora se vêm tanto principalmente nas feiras de artesanato para guardar o umbigo e afins do bebé para recordação, eu acho tanta piada mas são caras! Antigamente também se guardava essas coisas mas não precisavam de gastar tanto dinheiro numa caixinha para a recordação. Quero dizer podem não ser caras quando se trata de um bebé, é um capricho mas quando se trata de dois bebés... A coisa multiplica e a carteira não aguenta para tanta coisa que se formos bem a ver não é um bem essencial e nos tempos que correm... Confesso que a ideia das caixinhas ficou mesmo na cabeça mas chegaram a pedir 45€ para cada bebé! O mais barato que encontrei foi 15€... ou seja, 30€... Puxei da imaginação e com a colaboração da tia dos gémeos fizemos nós as ditas caixinhas, confesso que não tenho habilidade para estas artes e que podia ter ficado melhor, no fim de contas gastei 6€ e tenho uma recordação mais sentimental, eis o resultado:
Próximo desafio, ou talvez não... será o álbum dos bebés...
As barrigas de gesso é mais uma... todas as mães que fizeram acharam imensa piada mas acho que aquilo daqui a uns anos só vai andar pela casa a estorvar e nunca tive grande vontade de fazer até porque não é baratinho.
As caixinhas que agora se vêm tanto principalmente nas feiras de artesanato para guardar o umbigo e afins do bebé para recordação, eu acho tanta piada mas são caras! Antigamente também se guardava essas coisas mas não precisavam de gastar tanto dinheiro numa caixinha para a recordação. Quero dizer podem não ser caras quando se trata de um bebé, é um capricho mas quando se trata de dois bebés... A coisa multiplica e a carteira não aguenta para tanta coisa que se formos bem a ver não é um bem essencial e nos tempos que correm... Confesso que a ideia das caixinhas ficou mesmo na cabeça mas chegaram a pedir 45€ para cada bebé! O mais barato que encontrei foi 15€... ou seja, 30€... Puxei da imaginação e com a colaboração da tia dos gémeos fizemos nós as ditas caixinhas, confesso que não tenho habilidade para estas artes e que podia ter ficado melhor, no fim de contas gastei 6€ e tenho uma recordação mais sentimental, eis o resultado:
Próximo desafio, ou talvez não... será o álbum dos bebés...
terça-feira, 19 de novembro de 2013
O primeiro CTG
Hoje foi mais um dia de ida ao hospital, tinha consulta marcada e por surpresa minha quando cheguei disseram-me para ir fazer CTG... mas... mas... CTG não se faz a partir das 36 ou 37 semanas? Pronto lá fui eu com quase 33 semanas fazer um CTG pela primeira vez e não é que o CTG demora o dobro do tempo... Como são dois bebés fazem o CTG a um de cada vez... bah! quase 1 hora ali sentada de barriga de fora. Deu bastante tempo para pensar como a hora do parto já se aproxima, saí do hospital com um nervosismo fora de serie, mas... eu já sabia que estava grávida e já sabia que iria ter um parto, porquê agora o nervosismo? Tive tempo suficiente para me preparar e já andava desejosa de me livrar destas dores no corpo e agora de repente... dêm-me mais um bocadinho que ainda não estou preparada!
As contrações estavam baixas, estavam com 21% mas vi que houve momentos que chegaram às 40.
Na consulta fiz mais um exsudado vaginal apesar da médica dizer que não é muito importante uma vez que será cesariana e não há risco de passagem da bactéria para os bebés durante o parto, esse risco só ocorre no parto normal. Está mais que confirmado que será cesariana e já marquei a consulta de anestesia.
As contrações estavam baixas, estavam com 21% mas vi que houve momentos que chegaram às 40.
Na consulta fiz mais um exsudado vaginal apesar da médica dizer que não é muito importante uma vez que será cesariana e não há risco de passagem da bactéria para os bebés durante o parto, esse risco só ocorre no parto normal. Está mais que confirmado que será cesariana e já marquei a consulta de anestesia.
Roupas e roupinhas #3
Por sugestão de um recente papá comecei a fazer uma lista do que tinha e como há sempre alguém que pergunta o que precisamos, a lista até parece que será útil.
Com esta aventura das roupinhas e de fazer a mala para a maternidade tirei algumas fotos que aqui partilho porque são mesmo fo-fi-nhas! E aproveito para agradecer às almas caridosas que tantos miminhos têm trazido para os tão esperados bebés e peço desculpa não partilhar tooooodaaaas as prendinhas que recebi porque são mesmo muitas e difícil foi mesmo selecioná-las para aqui partilhar.
Com esta aventura das roupinhas e de fazer a mala para a maternidade tirei algumas fotos que aqui partilho porque são mesmo fo-fi-nhas! E aproveito para agradecer às almas caridosas que tantos miminhos têm trazido para os tão esperados bebés e peço desculpa não partilhar tooooodaaaas as prendinhas que recebi porque são mesmo muitas e difícil foi mesmo selecioná-las para aqui partilhar.
domingo, 17 de novembro de 2013
Dia Mundial da Prematuridade
Este é um vídeo sobre um bebé que nasceu prematuro, 3 meses e meio antes, uma história emocionante que pode ser a minha ou a de qualquer outra grávida mas que também nos prepara para o que pode acontecer aos nossos bebés.
sábado, 16 de novembro de 2013
O quarto
Há duas semanas que terminamos o tão esperado quarto dos bebés, com o que nos emprestaram, com o que aproveitei e com o que comprei, finalmente posso partilhar o resultado (semi) final.
As camas de grades foram emprestadas assim como os colchões, o móvel de apoio vermelho já o tinha, foi adaptado para o quarto.
A árvore comprei na verbaudet, assim como as caixas e os sacos de dormir, todos do conjunto happy zamis.
Autocolante árvore com ninho: 31,99€
3 Caixas de arrumação: 24,49€
Cesta mustela: 51,49€
Termómetro Avent: 17,38€
Saco dormir: 26,39€
O colchão muda fraldas também é da Verbaudet do mesmo conjunto, o trocador é do ikea assim como as caixas de arrumação.
Colchão muda fraldas com capa: 34,39€
Trocador: 69,99€
Caixas de arrumação: 8,99€
Espreguiçadeira: emprestada
Cadeira de amamentar: reutilizada
Na cama também fizemos todo o conjunto
da Verbaudet que dá sempre outra graça.
Contorno de berço: 27,99€
Capa edredon: 26,39€
Fronha almofada: 6,39€
Capa lençol: 8,18€
Cobertor: oferecido
A banheira comprei online no site da Pré-Natal que ficou bem mais em conta (49,90€)
Agora juntando tudo e visto o resultado final parece que afinal excedi um pouco o orçamento, fui comprando as coisas aos poucos e aproveitando algumas promoções que voltando a rever, essas promoções não foram assim tão promoções porque já há artigos com preços mais baixos. Tendo em conta que muitos artigos tiveram de ser comprados a duplicar, no final das contas o quarto ficou em perto de 500€. Agora é tarde para chorar pelo leite derramado, o que interessa é que gostei do resultado final.
As camas de grades foram emprestadas assim como os colchões, o móvel de apoio vermelho já o tinha, foi adaptado para o quarto.
A árvore comprei na verbaudet, assim como as caixas e os sacos de dormir, todos do conjunto happy zamis.
Autocolante árvore com ninho: 31,99€
3 Caixas de arrumação: 24,49€
Cesta mustela: 51,49€
Termómetro Avent: 17,38€
Saco dormir: 26,39€
O colchão muda fraldas também é da Verbaudet do mesmo conjunto, o trocador é do ikea assim como as caixas de arrumação.
Colchão muda fraldas com capa: 34,39€
Trocador: 69,99€
Caixas de arrumação: 8,99€
Espreguiçadeira: emprestada
Cadeira de amamentar: reutilizada
Na cama também fizemos todo o conjunto
da Verbaudet que dá sempre outra graça.
Contorno de berço: 27,99€
Capa edredon: 26,39€
Fronha almofada: 6,39€
Capa lençol: 8,18€
Cobertor: oferecido
A banheira comprei online no site da Pré-Natal que ficou bem mais em conta (49,90€)
Agora juntando tudo e visto o resultado final parece que afinal excedi um pouco o orçamento, fui comprando as coisas aos poucos e aproveitando algumas promoções que voltando a rever, essas promoções não foram assim tão promoções porque já há artigos com preços mais baixos. Tendo em conta que muitos artigos tiveram de ser comprados a duplicar, no final das contas o quarto ficou em perto de 500€. Agora é tarde para chorar pelo leite derramado, o que interessa é que gostei do resultado final.
quarta-feira, 13 de novembro de 2013
Spa de gémeos
O Spa do bebê é uma nova abordagem de banho.
Foi inventado pela enfermeira Sonia Rochel, enfermeira de neonatologia (em Paris).
Este é o resultado de muitos anos de observação e reflexão.
O vídeo mostra alguns momentos marcantes deste cuidadoso banho: na verdade demora 10 a 15 minutos.
Este banho é reservado somente para bebés muito pequenos (até aproximadamente 2 meses de idade) . É um cuidado real, dado por uma enfermeira especializada, ninguém mais usa essa abordagem.
Pais, cuidado: não tentem fazer o mesmo em casa.
32 semanas
Hoje estamos de 32 semanas, mais uma etapa, já estamos no 8º mês de gestação, a contagem decrescente deixa um friozinho na barriga. Raios que o tempo não quer passar, são 5 semanas que têm de ser cumpridas, é esse o nosso objectivo, temos de aguentar 5 semaninhas para nos vermos, para nos tocarmos, para nos abraçarmos. Tenho a certeza que será o melhor Natal de sempre, estou cá à vossa espera. Ainda não vos vi, não vos toquei, não vos conheço mas já vos amo tanto :)
terça-feira, 12 de novembro de 2013
O que (não) deve levar para o hospital
Com o aproximar da data ou da possível data, já começa o nervosinho de ter tudo preparado e orientado para depois da chegada dos nenucos não me preocupar com certas coisas que já podiam ter sido feitas. A mais importante agora é a mala para a maternidade, já fiz a minha mas ainda falta fazer a dos meninos contudo ainda estou a espera que a maternidade me dê a lista para fazer os ajustes. No entanto vou lendo alguns artigos e comentários de outras mamãs sobre o que levar para a maternidade a ver se não me escapa nada. Dei por mim a ler um artigo aparentemente normal e igual a todos os outros mas que foi realmente engraçado e não posso deixar de o partilhar porque até tenho a convicção que este artigo é mesmo o indicado para o papá e que passo a transcrever:
Para o pai:
- Alguns artigos de higiene pessoal
- Uma muda de roupa
- Algumas coisas leves para comer
- Uma máquina fotográfica ou câmara de vídeo. Alguém tem de registar o grande acontecimento!
- Uma muda de roupa
- Algumas coisas leves para comer
- Uma máquina fotográfica ou câmara de vídeo. Alguém tem de registar o grande acontecimento!
O que não deve levar:
- Jóias
- Dinheiro, cartões de crédito ou qualquer outra coisa de valor, se não os puder guardar num sítio seguro.
- Trabalho. Sim, de facto conhecemos casos de alguns fanáticos pelo trabalho que enviaram faxes do quarto do hospital, fizeram telefonemas e reviram folhas de trabalho.
- Dinheiro, cartões de crédito ou qualquer outra coisa de valor, se não os puder guardar num sítio seguro.
- Trabalho. Sim, de facto conhecemos casos de alguns fanáticos pelo trabalho que enviaram faxes do quarto do hospital, fizeram telefonemas e reviram folhas de trabalho.
Papás e (algumas) mamãs: o trabalho fica no local de trabalho!
Ecografia às partes moles #3
Aproveitei a consulta de obstetrícia para perguntar à médica se o relatório da citologia que tinha feito já estava disponível em sistema para consulta. Mal a médica se dirige ao computador para verificar fica sem sistema... os nervos começaram a subir e a médica não estava a perceber o quanto era importante para mim saber o resultado da citologia. Acabei por lhe explicar da forma mais drástica o que a médica que me fez a ecografia e citologia me tinha dito, então ficamos à espera que o sistema voltasse e imprimiu o relatório para mim.
A médica que me fez a ecografia e citologia tinha-me indicado para marcar consulta de medicina interna. Acredito que a médica obstetra não tenha percebido grande coisa do relatório, então indicou-me para marcar consulta de senologia (da mama) e desmarcar a de medicina interna. Na marcação da consulta de senologia disseram-me que como estava grávida podia ter o parto e dar de mamar ao bebé sem preocupações que não era necessário ir a consulta nenhuma só por causa daquele relatório... Sério? Empurram uns para os outros e chego a um ponto que me dizem "ah não é nada, vá para casa desfrutar da sua gravidez". Não sei se me deixa muito confiante por isso depois do parto voltarei a tratar do assunto com mais rigor e se necessário partirei para o privado, que com estas coisas não se brinca.
Conclusão do relatório: citologia sugestiva de fibroadenoma com alterações pré-lactantes/da gravidez, em provável tecido mamário ectópico. No entanto tendo em conta a evolução da lesão é de ponderar exame histológico.
A médica que me fez a ecografia e citologia tinha-me indicado para marcar consulta de medicina interna. Acredito que a médica obstetra não tenha percebido grande coisa do relatório, então indicou-me para marcar consulta de senologia (da mama) e desmarcar a de medicina interna. Na marcação da consulta de senologia disseram-me que como estava grávida podia ter o parto e dar de mamar ao bebé sem preocupações que não era necessário ir a consulta nenhuma só por causa daquele relatório... Sério? Empurram uns para os outros e chego a um ponto que me dizem "ah não é nada, vá para casa desfrutar da sua gravidez". Não sei se me deixa muito confiante por isso depois do parto voltarei a tratar do assunto com mais rigor e se necessário partirei para o privado, que com estas coisas não se brinca.
Conclusão do relatório: citologia sugestiva de fibroadenoma com alterações pré-lactantes/da gravidez, em provável tecido mamário ectópico. No entanto tendo em conta a evolução da lesão é de ponderar exame histológico.
segunda-feira, 11 de novembro de 2013
Consultas e afins
Hoje foi mais um dia de consulta e ecografia, sim... quando digo mais um dia foi literalmente um dia in-tei-ro! Consulta marcada para as 10h30 e só fomos atendidos às 12h30 mas desta vez vinguei-me, acho que nunca fiz tantas perguntas e tive tanto tempo dentro do consultório.
Portanto mais de um mês depois já sei o resultado da análise à urina, não tive uma infeção urinária. Não tenho diabetes nem perto disso. O exsudado vaginal tem de ser repetido, sei de mães que nunca o fizeram e eu já vou para a 3ª vez que o faço. Na próxima consulta também iremos marcar a cesariana em princípio para a semana antes do Natal.
Aproveitei o dia também para fazer análises para controlar a anemia, não fiz nem irei voltar a fazer a análise da glicemia (yeah!!).
Ecografia marcada para as 14h30 e apenas a fiz às 16h20... bonito! A doutora estava com pressa para ir embora e despachou-me com uma rapidez nunca antes vista que ficamos a pensar se ela tirou bem as medidas bem e os valores são tão diferentes da ecografia anterior que fiquei desconfiada. Na ecografia anterior os bebés estavam em posição cefálica (de cabeça para baixo a olhar um para o outro), agora um virou, temos um bebé em posição cefálica e outro em posição pélvica (sentado).
Dados concretos:
Feto 1
Diâmetro Biparietal: 85,4 mm
Diâmetro Occiptofrontal 101,2 mm
Perímetro Cefálico 293,1 mm
Perímetro abdominal 264,1 mm
Comprimento do fémur 62,3 (multiplicado por 7 dá 43,6 cm)
Peso estimado 1793 g
Percentil 40,5
Feto 2
Diâmetro Biparietal: 83,0 mm
Diâmetro Occiptofrontal 108,4 mm
Perímetro Cefálico 300,7 mm
Perímetro abdominal 262,3 mm
Comprimento do fémur 59,3 (multiplicado por 7 dá 41,5 cm)
Peso estimado 1692 g
Percentil 26,9
Portanto mais de um mês depois já sei o resultado da análise à urina, não tive uma infeção urinária. Não tenho diabetes nem perto disso. O exsudado vaginal tem de ser repetido, sei de mães que nunca o fizeram e eu já vou para a 3ª vez que o faço. Na próxima consulta também iremos marcar a cesariana em princípio para a semana antes do Natal.
Aproveitei o dia também para fazer análises para controlar a anemia, não fiz nem irei voltar a fazer a análise da glicemia (yeah!!).
Ecografia marcada para as 14h30 e apenas a fiz às 16h20... bonito! A doutora estava com pressa para ir embora e despachou-me com uma rapidez nunca antes vista que ficamos a pensar se ela tirou bem as medidas bem e os valores são tão diferentes da ecografia anterior que fiquei desconfiada. Na ecografia anterior os bebés estavam em posição cefálica (de cabeça para baixo a olhar um para o outro), agora um virou, temos um bebé em posição cefálica e outro em posição pélvica (sentado).
Dados concretos:
Feto 1
Diâmetro Biparietal: 85,4 mm
Diâmetro Occiptofrontal 101,2 mm
Perímetro Cefálico 293,1 mm
Perímetro abdominal 264,1 mm
Comprimento do fémur 62,3 (multiplicado por 7 dá 43,6 cm)
Peso estimado 1793 g
Percentil 40,5
Feto 2
Diâmetro Biparietal: 83,0 mm
Diâmetro Occiptofrontal 108,4 mm
Perímetro Cefálico 300,7 mm
Perímetro abdominal 262,3 mm
Comprimento do fémur 59,3 (multiplicado por 7 dá 41,5 cm)
Peso estimado 1692 g
Percentil 26,9
Ecografia 4D
Na visita ao Lisbon Kids Market ofereceram-me um vale de 5 minutos para uma ecografia 4 D, confesso que estava reticente em marcar a ecografia uma vez que 5 minutos não seria nada e fazer uma ecografia maior seria bastante dispendioso, não seria algo prioritário e os tempos não estão para gastos supérfluos. Contudo eles até me ligaram e esclareceram que eu não iria pagar mesmo nada então marquei... O papá ficou fulo, não queria ir porque iriam nos impingir para comprar algum pacote extra ou uma foto ou vídeo ou que não tinha lata para ir lá 5 minutos e vir embora...
Mas lá fomos e a simpatia das funcionárias surpreendeu-me bastante, fui muito bem atendida apesar de não ir dar lucro à clínica. Não tive de esperar, nunca me falaram se queria algo adicional, não sugeriram que voltasse, nada. Fiz a ecografia que supostamente eram 5 minutos e demorou quase 20 minutos. Muitos prestáveis, como eram gémeos foi difícil perceber a quem pertencia aquela perna e onde veio parar aquele pé, um cordão umbilical ali e outra mancha acolá. Um emaranhado de pernas e braços e tudo mais que não se percebeu grande coisa, consegui ver a cara de um que estava com a boquinha aberta o tempo todo (devia estar com fome...) e a cara de outro muito quietinha por breves instantes, de resto não se percebeu nada.
Conclusão, honestamente mesmo que tivesse possibilidades económicas para fazer uma ecografia destas seria uma perda de tempo, as imagens de bebés que eles mostram no cartaz? Devem ter sido as melhores imagens que eles alguma vez conseguiram apanhar ou então muito photoshop porque na minha ecografia estava com muito baixa resolução.
No fim continuamos a nos questionar, mas qual é a 4ª dimensão da ecografia?
sexta-feira, 8 de novembro de 2013
A fase mais bonita da mulher
Não tem conta as vezes que ouço dizer que esta é a fase mais bonita da mulher, como tudo é maravilhoso, sentir o bebé dentro da barriga, os pontapés, toda a magia que o rodeia e cutxi cutxi, mimi mimi... e então esperam que a futura mãe esteja sempre de sorriso nos lábios como se vivesse no país das maravilhas...
Todos estes comentários fazem-me sentir a mãe mais egoísta ao cima da terra! Estou desejosa que os bebés venham cá para fora, tenho consciência que cá dentro estão melhores e que tenho de aguentar o máximo de tempo possível para eles se desenvolverem porque se nascerem prematuros vão sofrer muito mais na incubadora e tudo mais. Mas mãe sofre! Como as dores no corpo são insuportáveis, passo as noites a caminhar pela casa porque não consigo estar deitada, já sinto as costelas fora do sítio, cada pontapé dos bebés parece que estão a enfiar o pé numa ferida aberta e isso é que é o mais bonito e maravilhoso?
Ou sou muito medricas ou não tenho sorte nenhuma... Quero me consciencializar que preciso de pelo menos mais 4 semanas disto (ou pior) e agora percebo quando dizem "dava a vida pelos meus filhos", a vida, a tortura de viver e sabe-se lá mais o quê!
quinta-feira, 7 de novembro de 2013
Está quase?
É estranho pessoas desconhecidas que se cruzam comigo e já têm a pergunta na ponta da língua prestes a disparar: "Está quase?" mas eu conheço-a de algum lado? não estou habituada a tanta simpatia do ser humano comum e que nunca me viu mas só porque tenho uma barriga enorme já mete conversa comigo, aliás quando precisava dessa simpatia para me ceder o lugar no comboio por exemplo, simplesmente não existia. Há alguns dias foi ainda mais estranho, estava na fila numa casa de banho publica e uma velhota chega-se perto de mim e põe a mão dela em cima da minha barriga e faz a típica pergunta do "está quase?"... mas... mas... que confianças são essas? é vidente ou assim para me querer ver os bebés com a palma da mão? sinceramente não achei muita piada mas lá dei o benefício e a minha típica resposta "falta o quase!".
Ainda há aquelas pessoas que me conhecem de vista e fazem a típica pergunta do "está quase?" e aí até acho uma certa piada porque sempre que saio à rua há sempre alguém que parece que está ali à minha espera, é engraçado que sempre que quero chegar a um destino há pelo menos uma paragem para falar com alguém e isso até lava a alma, deixa-nos mais bem dispostas.
Fico a imaginar que se agora é assim... quando andar na rua com um autocarro de bebés... (sim porque de carrinho aquilo não tem nada, o termo "inho" não se adequa bem ao que realmente se trata!)
quarta-feira, 6 de novembro de 2013
A melhor conversa de sempre
Este vídeo anda a correr o mundo. Como dois meninos gémeos se entretêm! Dou por mim a rir desalmadamente com coisinhas destas tão fofinhas... quem me viu e quem me vê...
Os meus também serão assim? Que momentos únicos! Tenho a certeza que não vai ser só muito trabalho como todos pintam o cenário :) são momentos como este que fazem tudo valer a pena.
Gémeos versus Barriga da mamã
E ao início da manhã é iniciada a partida de boxe. Pelas 6 horas da manhã a barriga da mamã já é derrotada pelo bebé S.A. com clara vantagem enquanto que o bebé S.I. ainda dorme sossegadamente. Contados os pontapés, murros, cotoveladas, joelhadas e sabe-se lá mais o quê o bebé S.A. está em clara vantagem durante todo o dia, à tardinha já são 7 do bebé S.A. e 4 do bebé S.I.. A barriga da mamã queixa-se mas mantém-se de pé, as costelas da mamã ficam doridas e chega a haver momentos de não conseguir respirar com a astúcia do bebé S.A..Chegada a hora de deitar o bebé S.I. começa a ter vantagem enquanto que o bebé S.A. já vai se retirando devido ao cansaço, bebé S.A. 14 por 15 do bebé S.I.. Barriga da mamã foi a derrotada que ficou K.O.
Bebés S.A. e S.I. are the winners! Barriga da mamã is the loser...
Bebés S.A. e S.I. are the winners! Barriga da mamã is the loser...
segunda-feira, 4 de novembro de 2013
As dúvidas de uma mãe de primeira viagem
Já houve em conversa com outras mamãs o quanto os palpites e as opiniões de outros nos podiam baralhar... Claro que já tenho muitas duvidas e já penso em como as coisas podem se processar e já vou fazendo muitas perguntas à minha mãe, outras vou lendo e ponderando qual a melhor opção. Há sempre opiniões extremamente opostas em relação à maternidade e à criação dos filhos mas à medida que vou entrando mais nesse "mundo" é que me apercebo que vou ter dois filhos e o que acontecer num pode acontecer exactamente o contrário noutro. E acredito que com a experiência vou aprender melhor porque os meus bebés também têm muito para me ensinar.
As aulas de preparação para a maternidade é mais um ponto que me pode esclarecer ou baralhar, por exemplo, a cinta pós-parto, todas as mulheres que já foram mães disseram-me os cuidados que devia ter em após o parto usar logo cinta para a barriga ir ao lugar, nas aulas disseram-me que não se devia usar cinta pós-parto (à excepção se for cesariana enquanto tiver os pontos na barriga)... A justificação? Com a cinta os músculos relaxam e não funcionam ficando flácidos... Pois mas disseram-me que aconteceria exactamente isso se não usarmos cinta... Em que ficamos afinal?
Cremes para o rabinho dos bebés, muitos dizem para usar creme após cada muda de fraldas, muitos outros dizem para usar o creme apenas em SOS quando o rabinho tiver assado... Em que ficamos afinal?
Querem mais? Pegar no bebé ao colo sempre que chore... uns dizem que não se deve porque ganham mania de chorar só para ter colo, outros dizem que dar mimo ao bebé nunca é demais e até fortalece a relação.
Podia ficar aqui a dar inúmeros exemplos de opiniões contraditórias, acho que me vou guiar pelo meu instinto e aprender o que será melhor para cada um.
As aulas de preparação para a maternidade é mais um ponto que me pode esclarecer ou baralhar, por exemplo, a cinta pós-parto, todas as mulheres que já foram mães disseram-me os cuidados que devia ter em após o parto usar logo cinta para a barriga ir ao lugar, nas aulas disseram-me que não se devia usar cinta pós-parto (à excepção se for cesariana enquanto tiver os pontos na barriga)... A justificação? Com a cinta os músculos relaxam e não funcionam ficando flácidos... Pois mas disseram-me que aconteceria exactamente isso se não usarmos cinta... Em que ficamos afinal?
Cremes para o rabinho dos bebés, muitos dizem para usar creme após cada muda de fraldas, muitos outros dizem para usar o creme apenas em SOS quando o rabinho tiver assado... Em que ficamos afinal?
Querem mais? Pegar no bebé ao colo sempre que chore... uns dizem que não se deve porque ganham mania de chorar só para ter colo, outros dizem que dar mimo ao bebé nunca é demais e até fortalece a relação.
Podia ficar aqui a dar inúmeros exemplos de opiniões contraditórias, acho que me vou guiar pelo meu instinto e aprender o que será melhor para cada um.
domingo, 3 de novembro de 2013
Tempo de apostas
Desde a ultima ecografia em que a médica disse que não iria aguentar mais um mês de gravidez que já se fazem apostas e palpites sobre quando os bebés vêm cá para fora. Onde é que eu já vi isto? Ah sim, quando tentavam apostar o sexo dos bebés... "um casalinho era mesmo bonito", "que venham com saude sejam meninos ou meninas", "que não sejam meninas porque vais gastar mais dinheiro a comprar laços e lacinhos", "que sejam meninas é mais giro vesti-las", para contrariar isso tudo vinha o papá afirmar com toda a certeza "são dois meninos!"... pois bem acertou em cheio.
Desta vez o papá já afirma com toda a certeza "vão nascer esta semana", até me dá medo...
A avó "que nasçam para o fim do mês já não é mau", a bisavó "não deixes os médicos mexerem antes do tempo, só Deus saberá quando é a melhor altura para eles nascerem, deixa-os aí dentro enquanto aguentares", claro que é esse o objectivo mas o meu pensamento positivo é que seja para o início de Dezembro, gostava que nascecem no mês de Dezembro nem que fosse logo no primeiros dias.
Seja o que for, aconteça o que acontecer que seja quando os bebés quiserem ou quanto mais tarde melhor mas que seja tudo para o bem deles porque para o meu bem já tinham saído!
Desta vez o papá já afirma com toda a certeza "vão nascer esta semana", até me dá medo...
A avó "que nasçam para o fim do mês já não é mau", a bisavó "não deixes os médicos mexerem antes do tempo, só Deus saberá quando é a melhor altura para eles nascerem, deixa-os aí dentro enquanto aguentares", claro que é esse o objectivo mas o meu pensamento positivo é que seja para o início de Dezembro, gostava que nascecem no mês de Dezembro nem que fosse logo no primeiros dias.
Seja o que for, aconteça o que acontecer que seja quando os bebés quiserem ou quanto mais tarde melhor mas que seja tudo para o bem deles porque para o meu bem já tinham saído!
sexta-feira, 1 de novembro de 2013
Curso preparação para a maternidade
Na ultima ecografia a médica não me deu esperanças de que iria aguentar mais um mês para o parto, não pelos bebés porque eles estão a crescer bem e o colo do útero até está bom, é mesmo por mim que posso não aguentar muito mais tempo. Pelo que já devia ter feito as aulas de preparação para o parto mas finalmente comecei hoje e em princípio já não as farei até ao fim.
Escolhi fazer o curso no centro de saúde, os tempos não estão para gastos e por uma questão de localização pareceu-me ser a melhor opção e assim não dependo de alguém para me levar.
Hoje foi a apresentação, o espaço é agradável, a bola de pilates tem de ser adquirida pela grávida mas possivelmente eu não a irei usar dado que vou ter cesariana e todas as complicações que a gravidez já tem tido, na próxima consulta terei de falar com a médica a respeito (daqui a duas semanas).
Vou ter aulas de 1 hora 3 vezes por semanas, pelo que até é bom ter alguma rotina e obrigação de algo para fazer, passar os dias sem tarefas obrigatórias começa a ser monótono até porque "tarefas" há muitas mas capacidade para as fazer é que não há...
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