Agora que os ingredientes mais básicos cá da casa estão introduzidos, a preocupação é variar, os bebés gostam de comer sopas variadas, normalmente faço uma sopa de 3 em 3 dias, assim comem a mesma sopa ao jantar, no dia seguinte almoço e jantar e no 3º dia ao almoço para apenas um dia comerem da mesma sopa 2 vezes. Quando estou inspirada faço duas sopas de uma vez e assim comem sopas diferentes ao almoço e ao jantar.
Faltando-me ideias porque parece que estou sempre a fazer as mesmas sopas (carne, peixe e soja), fui espreitar nos boiões de carne e vi que levava tomate... tomate? foi coisa que nunca pus na sopa... e mais uma que eles adoraram!
Ingredientes:
Batata
Cenoura
Alho francês
Cebola
Courgete
Cabeça de nabo
Tomate
Dente de alho
Peru
Juntar os ingredientes descascados, lavados e cortados em pedaços pequenos, juntar água até cobrir os ingredientes. Cozer durante 25 minutos. Colocar um fio de azeite e triturar.
Sem comentários:
Enviar um comentário